元気になるための豆知識

不調をきたす理由や身体の仕組みを紹介します

2021-01-01から1年間の記事一覧

1日の必要な水分摂取量はどれぐらい?

ジメジメした気候が始まりましたね。 これが過ぎるともう夏。 降り注ぐ太陽。 青い空。 なんて気持ちのいい事を言っていますが、その頃になると決まって注意しないといけない事が 脱水症状 脱水症状になると意識障害を起こし、最悪の事態では命を落とす方も…

当院は予約制となっております。

表題にあるように予約制となっております。 「何でやねん!? 今痛くて困っているのに何ですぐに診てくれへんねん!!」 とお感じの方が多い事でしょう。 理由は。 当院はそのような急性期の患者様しか診ておりません。 お困りの様子は皆様一緒です。 ですか…

こんな時は冷やしたらいいの?それとも温めたら良いの?

久しぶりに今日は暖かい1日でした。 お外に出て、のんびりお散歩などしたかったです。 怪我をされた時に 「これって冷やしたら良いんですか?それとも温めたら良いんですか?」 と質問されます。 基本的に急性期はアイシング。回復期は温熱療法を行ってくだ…

新年明けましておめでとうございます

新年を迎えて、今年の抱負を抱え皆さんも頑張っておられると思います。 そんな時に緊急事態宣言。 宣言を出すとか出さないとかの問題ではなく、出さざるを得なかったことが問題ですね。 さて。 整骨院は「エッセンシャル ワーク」と言いまして、生活に必須の…